Voetreflexologie gaat uit van het idee dat alles in het lichaam met elkaar verbonden is en één geheel vormt.
Deze therapie heeft dan ook niet alleen een lichamelijke, maar ook een geestelijke en emotionele uitwerking. 
Maar bovenal is deze massage vooral zéér ontspannend.

Bij deze massage ligt je in een relaxstoel.
Een volledige voetreflexmassage duurt ongeveer 45 minuten, een verkorte versie van ongeveer 25 minuten is ook mogelijk.

Bij klachten wordt voor goed resultaat  4 a 5 behandelingen geadviseerd.


 
Een plek die overeenkomt met een niet goed functionerend orgaan is vaak pijnlijk, dit komt omdat de doorstroming van energie in de meridiaan die bij het betreffende orgaan hoort is geblokkeerd.
Hierdoor kunnen het bloed en lymfevocht ook minder goed stromen. Afval- en voedingstoffen komen niet waar ze zijn moeten.

De massage zet het lichaam aan tot het oplossen van de blokkades en zorgt ook voor een betere bloedsomloop. Lymfevocht kan beter stromen en zorgt dat afvalstoffen weg kunnen. Hiervoor is het heel belangrijk om na een behandeling gedurende enkele dagen veel water te drinken.



Voetreflexmassage kan helpen bij:
- slaapproblemen
- maag- en darmklachten, - hoofdpijn,- migraine, - menstruatieklachten, - stress, verkoudheid,
- griepachtige klachten, - rug-, schouder- en nekklachten.


Tijdens de behandeling kan het volgende voorkomen:
- meer dan normaal transpireren
- koud of juist warm worden
- prikkelingen
- geeuwen/slaperigheid
- opkomende emoties

Vlak na de behandeling kan het volgende voorkomen:
- duizeligheid
- "zweven"
- energiek gevoel
- loomheid ed.

Later na de behandeling kan de urine donkerder zijn door losgekomen afvalstoffen.
Als je hoofdpijn krijgt moet je meer water drinken, dit is een teken dat er afvalstoffen zijn vrijgekomen en die afgevoerd moeten worden.